Die Partnersuche ab 40 unterscheidet sich unbestreitbar von der Partnersuche in deinen 20ern oder sogar 30ern. Die Gesellschaft vermittelt casual dating ab 40, dass wir "den Richtigen", beziehungsweise "die Richtige", zu diesem Zeitpunkt bereits gefunden haben müssen — aber das ist Unsinn. Jede Person hat ihren eigenen Weg, wenn es darum geht, die Liebe zu finden. Es gibt keinen richtigen oder falschen Zeitrahmen. Dating in deinen 40ern kann eine wunderbare Sache sein. Du bist mutiger, klüger, weiser und anspruchsvoller als jemals zuvor. Erinnere dich daran, dass es nie zu spät ist, die Liebe zu finden. Bevor du dich der Partnersuche widmest, ist erstmal Zeit für eine Bestandsaufnahme. Wie lang liegt deine letzte Beziehung zurück? Hast du das Beziehungsaus bereits aufarbeitet? Oder befindest du dich noch mitten in den Trennungsphasen? Es ist wichtig, dir nach dem Ende einer Beziehung eine angemessene Selbstfürsorge zu gönnen. Lege eine Pause ein. Frage dich dann, ob du bereit bist, dich zu verabreden und aus welchem Grund. Manchmal wollen wir die verflossene Person vorschnell ersetzen, doch mit einer Rebound-Beziehung tun wir uns selten einen Gefallen. Auch interessant: Neubeginn nach Trennung. Bist du bereit für eine neue Liebe? Dann ist jetzt der Moment gekommen, deine Prioritäten und Bedürfnisse aufzulisten sowie die Punkte, die ein absoluter Dealbreaker sind. Du kannst dir beispielsweise notieren, dass du eine Person suchst, die Teil deiner Familie wird und Zeit mit dir und deinen Kindern verbringt. Ein Hindernis hingegen könnte sein, dass du niemanden daten möchtest, der dich und deinen Karriereweg nicht unterstützt. Es ist normal, bei der Partnersuche wählerisch zu sein. Vielleicht hast du das Gefühl, dass du dich aufgrund deines Alters mit der nächstbesten Person zufriedengeben musst. Das musst du nicht. Nur das Beste ist gut genug für dich. Und das Beste sind eine Zeit lang vielleicht auch einfach wir selbst! Als du in deinen 20ern auf Partnersuche warst, hattest du vielleicht das Gefühl, dass Dinge wie Coolness oder ein guter Kleidungsstil das Wichtigste sind. Diese Dinge müssen heutzutage nicht unwichtig sein. Aber je älter wir werden, desto mehr erkennen wir, dass wahre Kompatibilität durch gemeinsame Werte und emotionale Intelligenz entsteht. Wir möchten mit einer Person zusammen sein, die freundlich, rücksichtsvoll und beständig ist — weil es casual dating ab 40 Qualitäten sind, die uns wirklich glücklich machen. Eine Therapie zu Beginn einer neuen Dating-Phase kann unglaublich hilfreich sein. Ganz gleich, wie dein emotionaler Zustand aktuell ist. Vielleicht hast du einige negative Beziehungen oder Ehen hinter dir, die du aufarbeiten müsstest. Eine Therapie kann ein hervorragendes Hilfsmittel sein, um sich mental darauf vorzubereiten, wieder eine Beziehung einzugehen. Eine Umfrage aus dem Jahr hat übrigens ergeben, dass die meisten Menschen es vorziehen, jemanden zu daten, der in Therapie war. Online-Dating kann definitiv abschreckend sein, wenn man zuvor noch nie in Kontakt mit Dating-Apps war. Aber trau dich! Vielleicht fragst du auch deine Single-Freund:innen, mit welchen Apps sie bislang Erfolg hatten. Bei einer gesunden Partnersuche geht es darum, realistisch mit deiner Zeit und Energie umzugehen.
Auf der Suche nach der Grossen Liebe
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7 Thesen, warum Frauen um die 40 oft solo bleiben
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